Последние комментарии

  • Татьяна
    майонез - это желтки и растительное масло, а соль, сахар, уксус по вкусу каждогоПодборка новогодних блюд без майонеза
  • Liliya Bek
    Многие из этих ситуаций могут и с не новичками на кухне произойти.17 курьезных ситуаций, которые случились с новичками на кухне
  • Светлана М
    Более 15-ти составных,поже у афтора плохо сь матехой,ха!Суп из топора приготовь.....Лентяйские голубцы на раз, два

Эликсир красоты и здоровья: куркума-латте

Домашний уютный латтэ с бодрящими специями – напиток, с которого хочется начать весенне утро.

Несмотря на название, в этом латте совершенно нет кофеина. А все благодаря пряностям, которые придают ему тонкий и особенный вкус, к тому же делая его фантастически вкусным и полезным. Он идеально заменит утреннюю чашку кофе — не вызывая при этом резкого энергетического подъема, а затем спада, а, наоборот, сбалансирует ум и улучшит концентрацию.
 
Ингредиенты
  • Кокосовое или миндальное молоко – 1 стакан
  • Куркума молотая – 1/2 ч.л.
  • Имбирь молотый – 1/4 ч.л.
  • Корица молотая – 1/4 ч.л.
  • Черный перец – 1/8 ч.л.
  • Мед – 1-2 ч.л.
  • Кокосовое масло – 1 ч.л.
 
Cпособ приготовления
В сотейник налейте молоко и добавьте остальные ингредиенты, кроме меда.
На среднем огне прогрейте молоко, время от времени помешивая, чтобы пряности хорошенько соединились с молоком. Когда напиток немного остынет, добавьте в него мед и хорошо размешайте.
 
Перелейте в любимую кружку и наслаждайтесь!
---------
Чуть больше о свойствах каждой пряности:
 
Куркума - улучшает пищеварение и способствует нормализации кишечной микрофлоры. Она очищает кровь, стимулирует образование новых клеток крови, усиливает иммунитет, является природным антибиотиком. Куркума способствует эластичности связок. Она очищает каналы биополя человека.
 
Имбирь – стимулирует пищеварение, повышает иммунитет и улучшает работу всех органов тела за счёт увеличения подвижности крови, укрепляет сосуды и улучшает память, придаёт силы, бодрости и активности.
 
Корица – очищает кровь, тонизирует организм, сжигает слизь.
Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх