#похудение

Вкусняшки радуют душу, но вредят здоровью. Тем не менее, чтобы сохранить хорошую форму, достаточно отказаться от одной из них и начать больше двигаться. Врачи из США провели масштабный эксперимент, в котором участвовали пожилые люди, страдающие от ожирения. В нескольких группах участники по-разному

Жила-была на свете, в Штатах конца 1940-х годов одна медсестра. И звали ее Дороти Брэдли. Бедная Дороти весила 90 кило, очень переживала по этому поводу и никак не могла найти свое счастье и любовь. Но однажды она стала объектом для фотоистории знаменитого иллюстрированного журнала LIFE, который

Музыка не только для души. Японские ученые выяснили, что звуковые волны могут останавливать процесс формирования жировых клеток. Новый метод обещает стать безопасной альтернативой диетам и медикаментам. Звуковые волны способны влиять на поведение клеток организма, об этом сообщили ученые из

Американские диетологи утверждают, что смогли разработать режим питания, который позволит людям худеть, не прикладывая для этого особых усилий, а именно — во сне. Самое приятное, что человек, придерживающийся этой программы, будет терять не мышцы, а именно жир, чего очень сложно добиться даже

Даже во время сна организм продолжает активно работать. И процесс сжигания жира во сне не является исключением. Однако, для того, чтобы эффективно сжигать жир во время сна необходимо уметь управлять некоторыми процессами, которые контролируют метаболизм. В статье даем пошаговую инструкцию по