Последние комментарии

  • Людмила Соколкова
    Здорово!!!Вкусный и красивый селедочный салат
  • Любовь Бакалова
    Спасибо. Люблю паровые булочки!Булочки на пару
  • Наталья Супрунова
    Автору могу поведать, что слова консерва в русском языке не существует !Так что можно назвать это котлетами из консер...Котлеты из консервы: интересное бюджетное блюдо

Гречневое печенье с бананом и орехами

гречневое печенье

Гречневое печенье – вкусный и полезный десерт, который можно позволить себе даже во время диеты.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 стакан гречки
  • 1 банан
  • 1 ст. л. фундука
  • 1 ст. л. грецких орехов
  • 1 ст. л. меда
  • 150 мл кефира
  • 1 ч. л. растительного масла

Вместо указанных орехов ты можешь добавить в печенье любые другие.

Гречневую крупу можно молоть как до состояния муки, так и до мелких хлопьев.

Как приготовить

Гречневую крупу и орехи измельчи блендером до состояния мелких хлопьев. Банан разомни в пюре и добавь гречку с орехами, кефир, мед и растительное масло. Вымеси и оставь на 30 минут набухнуть. Затем сформируй лепешки, выложи на застеленный пергаментом противень и запекай примерно 40 минут при 160 градусах.

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх