Последние комментарии

  • vladov63 Довнар20 сентября, 20:23
    На эту рожу посмотришь-она от косметолога не уходит.Быстро и просто: 3 рецепта, которые захочется готовить снова и снова
  • Таня Богуславская (Безуглая)20 сентября, 19:20
    Хорошая идея.Удивительная идея приготовления торта с использованием пластиковых бутылок
  • Екатерина Чижова20 сентября, 14:50
    Классные рецепты!Рецепты запеканок из тыквы
  • Натала Васильева19 сентября, 22:02
    Под рыбу кружки картофеля положить, чтобы ещё и гарнир приготовить сразуДва варианта приготовления самой вкусной фаршированной скумбрии
  • liutik Федотова19 сентября, 19:21
    Очень интересно. Нужно попробовать Пудинг из кабачков

10 рецептов вкуснейших завтраков из овсянки

Овсяные хлопья, пожалуй, самое популярное и полезное блюдо на завтрак, а еще настоящий кладезь витаминов и минералов. Но на одной овсянке долго не протянешь, точнее на одном ее варианте.И сегодня мы предлагаем разнообразить самую важную трапезу дня и делимся простыми рецептами вкусных блюд из этой...

Овсяное печенье с апельсином

Овсяное печенье-вкусное и полезное лакомство. Его легко приготовить в домашних условиях. Апельсин добавляет ему аромат и придает особенный вкус.Для печенья вам понадобятся очень простые продукты и немного вашего времени. Такое печенье станет прекрасным дополнение к вашему семейному...

Шоколадное печенье из авокадо с овсянкой

Шоколадное печенье из авокадо с овсянкой и орехами – вкусный и полезный домашний десерт.ИНГРЕДИЕНТЫ1 авокадо2 ст. л. овсяных хлопьев1 ст. л. грецких орехов100 г какао1 яйцо50 г муки½ ч. л. разрыхлителя100 г сахара50 г черного шоколадаАвокадо для рецепта лучше всего использовать мягкий, слегка...

Овсянка с яблоком и грецким орехом

 Ингредиенты40 гр овсяных хлопьев (у меня Геркулес #3)Стакан воды1/2 яблока20 гр грецких ореховмедШагиВ кипящую воду всыпать овсяные хлопья, помешать и варить на медленном огне 5-10 минут. Яблоко натереть на крупной тёрке, орехи измельчить.  К яблоку с орехами добавить сварившуюся кашу, сверху...

Диетический овсяный пирог

Ты давно мечтаешь похудеть, но никак не можешь отказаться от десертов? Тогда этот рецепт именно для тебя. Предлагаем приготовить диетический овсяный пирог, который по праву можно считать идеалом низкокалорийной выпечки.В состав ингредиентов пирога входят сухофрукты, овсянка, кефир, обезжиренный...

Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Лучшее начало дня!Ингредиенты:овсяные хлопья — 5 ст.л.мандарин — 2 штукибанан — 1 штукасливки (10%) — 5 ст.л.мед — 2-3 ст.л.орехиягодыПриготовление:Заливаем овсяные хлопья теплой кипяченой водой и даем минут 15 минут настояться, затем сливаем воду.Очищенные мандарины от кожуры и пленок делим на...

3 зимних рецепта с мандаринами

Мандарины — главные фрукты зимой (в России уж точно!). Но нам кажется, что они незаслуженно обделены вниманием в кулинарии — ведь большинство едят их просто так. Поэтому мы советуем присмотреться к ним повнимательнее и делимся тремя рецептами блюд, для которых они подойдут идеально. Зимняя каша с...

Овсянка с хурмой и грушей

 Горячий сытный завтрак — первое, что поднимет настроение студеным утром. У нас и подходящий рецепт имеется! Овсянка с фруктами из духовки — наша прелесть — идеальное начало дня, легкий полдник, полезный десерт к чаю. В общем, ешь хоть весь день.Хурма и груши — один из вариантов наполнения: сезон...

Овсяная запеканка с бананами

Получается не только вкусная запеканка без сахара и муки, но еще и блюдо здорового питания, позволяющее наслаждаться выпечкой с чаем и не думать о фигуре (для сластен это важно!).Ингредиенты:Овсяные хлопья — 2 стМолоко 1% — 2 стБанан — 2 штЯйца — 1 штМед — 3 ч. лРазрыхлитель — 1 ч....

Бутерброды с овсянкой

Кто сказал, что овсянка должна быть только с молоком, а бутерброды — с колбасой и сыром? Англичане поговаривают, что, если соединить два самых популярных утренних кушанья в одной тарелке, получится нечто необыкновенное — настоящий взрыв вкуса и самый сытный завтрак из всех! Я и подумать не могла,...

Овсяное печенье с тыквой

Овсянка хороша не только в кашах, но и во множестве других блюд. Овсянка — прекрасный заменитель яиц в выпечке, ее клейкие свойства связывают массу и не дают ей распадаться. С хлопьями пекут очень полезное и вкусное овсяное печенье в домашних условиях, добавляя всевозможные фрукты, сухофрукты,...

ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ВАШИМ ТЕЛОМ, ЕСЛИ ЕСТЬ ОВСЯНКУ РЕГУЛЯРНО?

Зерна овса – богатейший источник витаминов (особенно группы В), минералов, органических кислот, сложных углеводов, белка, протеина и клетчатки. Поэтому пользу этого доступного продукта переоценить просто невозможно. Однако следует учитывать, что наиболее полезен цельнозерновой овес, тогда как...

Овсянка в банке - очень летняя еда, идеально вписывающаяся в условия жары и ягодного изобилия

Сначала хотела написать, что овсянка в банке - очень летняя еда, идеально вписывающаяся в условия жары и ягодного изобилия, но потом вспомнила, что готовлю-то я ее гораздо чаще, чем просто летом. Мне нравится она и весной, и осенью, и даже зимой! Просто в каждое время года блюдо приобретает свои...

Вкусняшка из овсяных хлопьев

И снова поговорим о нашей всеми любимой овсянке. Точнее, сегодня готовим вкусняшку.
Замечательно вкусное и, главное полезное пирожное из .. обычных овсяных хлопьев. Просто пальчики оближете.Ингредиенты:200 г овсяных хлопьев100 г сливочного масла80г сахара100 мл меда100 г миндаля50 г изюма1...

Сладкий кекс из овсянки без яиц

 Очень душевно и совершенно спонтанно кекс из овсянки вчера получился. Уже не осталось ни кусочка. Мокрый, сладкий, с орешками, и очень овсяный. Хвалили. Буду делать ещё.



Взяла:

100 гм масла (комнатной температуры)
1 дл сахара

2 дл овсяной крупы...

Оладьи из овсянки


 Овсянка – очень полезный продукт, подходящий для приготовления не только лишь каш. Так, например, вкуснейшими получаются овсяные оладьи по этому рецепту.

Как известно, пшеничная мука – далеко не самая полезная, а потому многие стотронники здорового питания стараются заменять ее на...

5 вариантов безумно вкусной овсянки на завтрак

Овсяная каша – лучший выбор для завтрака. Кто-то готовит ее на молоке и добавляет орехи и изюм, другие же предпочитают готовить овсянку на воде и добавлять свежие фрукты. Сегодня мы поделимся с вами 5 необычными, но очень аппетитными рецептами приготовления всеми любимой овсяной каши.1. С сыром и...

Вкусные овсяные котлетки от Симы Пекер

 Эти котлетки по вкусу напоминают куриные, хотя в них совсем нет мяса
На 1 стакан геркулеса взяла 3 столовые ложки овсяных отрубей 

 
добавила 1 тертую луковицу,3 зубч. чеснока.,2 яйца, перец, приправы по желанию и вкусу. У меня имбирь, паприка сладкая, куркума и карри. Не...

7 вариантов вкусной и полезной овсянки на все дни недели

Овсяная каша — это классический полезный завтрак. Овёс богат белками, фосфором, медью, цинком, витамином Б1, клетчаткой и многими другими полезными веществами. Только есть овсяную кашу изо дня в день бывает скучно.  Миска овса с утра также не всегда насыщает детский растущий организм. Чтобы сделать...

Печенье из двух компонентов - банана и овсянки

Это печенье меня заинтересовало тем, что в нем нет муки, масла, сахара и для его приготовления нужны всего два ингредиента - бананы и овсянка. Кстати, бананы можно заменить на яблоки, в следующий раз попробую и этот вариант. Я нашла этот рецепт на сайте для похудения. В нем совсем нет масла - его...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх