На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Четыре вкуса

309 751 подписчик

Свежие комментарии

  • Светлана Баттерман17 мая, 18:33
    СПАСИБО!!! Сколько же лет я искала рецепт такого печенья! какое только курабье и др не пробовала печь-было вкусно ,но...Печенье, которое ...
  • Галина Абрамова2 января, 21:31
    Это перепост, я его скорее сделала для личного пользования, а что отжать и что отварить я соображу когда стану готови...Как приготовить к...
  • eval15mailru25 декабря, 14:46
    Никогда не куплю. Все по-нерусски. вызывает подозрения и непонимание того, что там содержится. Если бы по-русски все ...Подарок, который ...

Салат с рукколой

Хочу рассказать  о салате с рукколой. Салат на мой взгляд вкусный,полезный и простой в приготовлении.

Для приготовления салата потребуется:

1.руккола  500 грамм

2. 2 помидора

3. 100 грамм свежих шампиньонов

4. 1/2 баночки черных оливов без косточек

5.50 грамм очищенных семечек.

Для заправки:

1. 1 сто.ложку оливкового масла.

2. 1 ст. ложук соевогог соуса

3.1 ст. ложку кунжутного масла

4. 1ст. ложку кукурузного масла

5.1 ст. ложку бальзамического уксуса

6. 1/2 чайной ложки сахара.

Способ приготовления:

Рукколу помыть ,перебрать и хорошо просушить (иначе соус будет стекать с листочков) .Стебельки отделить от листочков и мелко -мелко порубить  их и положить в салат , помидоры порезать на 8-12 частей  (это зависит от величины помидоров),шампиньоны  порезать на 3-4 части немного прижарить на постном масле,семечки так же прижарить на хорошо прогретой сковороде  ,оливки порезать колечками  и все сложить в емкость для салата и  полить приготовленным соусом ( просто  все ингредиенты указанные выше и смешайте вместе и тщательно перемешате их )  -вкуснота получилась !Попробуйте,не пожалеете!

Рекомендуем
Популярное
наверх