а)филе курицы-1шт
б)зелёный виноград б\к-прим 10 ягодок
в)грецкие орехи -горсть
г)салат Цикорий-1шт.
д)Яблоко-1большое
е)Стебель сельдерея-1шт.
ж)оливков.масло-прим.1ст.л.
з)соль-по-вкусу
для соуса
а)турецкий йогурт-1баночка(0.200)
б)лимон-1\2
в)мёд-прим.1\2 ч.л.
Филе -обжарить до готовности.
Все состовляющие помыть,Сельдерей и яблоко-кубиками,виноград-пополам,орехи растолочь.Всё соединить+соус.
Соединить всё для соуса-йогурт+лимон.сок.+мёд,хорошо замешать.Салат разделить на лодочки и наполнить салатом,сверху положить кусочки филе.
Получается вкусно, красиво,не дорого и довольно быстро.
Свежие комментарии