Четыре вкуса

307 371 подписчик

Свежие комментарии

  • Максим Золотарев
    Свежий творог прекрасно сочетается со многими продуктами: сахаром, какао, томатами, солью, изюмом, курагой, мармеладо...Что вкусного приг...
  • Максим Золотарев
    Свежий творог прекрасно сочетается со многими продуктами: сахаром, какао, томатами, солью, изюмом, курагой, мармеладо...Что вкусного приг...
  • VLADIMIR
    с рисовым уксусом, это сказкаВкусные жареные б...

Попробуйте этот способ: вскипятите воду с бананом и выпейте перед сном

 1_result

Это не эксперимент, и это не рекомендация от  Бэар Гриллс.

Вот и все! Я попытался исключить эти два опасения. Но если Вы параноик и уверены, что это приведет  к необратимым последствиям, то эта статья не для Вас.

«Сумасшедший» даже не начал очищать его.

 

 

2_resultКоличество стресса в нашей жизни приводит к тому, что мы не можем нормально расслабиться, и это приводит к бессоннице.
3_resultБанан содержит большое количество магния, что в конечном итоге благотворно влияет на сон.
4_result

Также нам нужна корица, которая контролирует уровень сахара в крови.

5_result

Итак, все, что нам необходимо сделать — это приготовить блюдо, используя эти два ингредиента.

Вот рецепт:

6_result

Ингредиенты: 1 свежий банан (с кожурой), маленькая кастрюля воды, немного корицы (по желанию).

Шаг 1: Удалить оба конца банана (верхушку и хвостик)

Шаг 2: Опустить банан в кастрюлю с водой. Если это минеральная вода, или очищенная — тем лучше. Кипятить ее около 10 минут.

Шаг 3: Добавляем немного корицы. По желанию можно добавить немного стевии для сладости. Стевия также помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

Вот какими превосходными могут быть бананы.

7_result

Бананы помогут сделать ваш сон как у младенца.

8_result

Итак, попробуйте этот способ. Вскипятите банан и выпейте воду — у Вас будет потрясающе здоровый сон.

Также не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом перед употреблением!

 

Источник

Картина дня

наверх