закуски

 

 

Бурито

на 3 порции | 1 порция = 440 ккал

Ингредиенты
3 помидора; 2 головки репчатого лука; 2 огурца; 150 г ветчины; 100 г шампиньонов; 100 г сыра; 1 мерная ложка ED «Грибы»; 100 мл молока; 1 лист тонкого лаваша; петрушка.

 Методика
Мелко порезать помидоры, огурцы, шампиньоны, мясо, зелень, лук и перемешать со взбитым в молоке ED «Грибы». Завернуть приготовленную массу в лаваш, сложив его конвертиком, а сверху посыпать тертым сыром. Запекать в микроволновой печи до готовности.

победитель конкурса «Готовим с Energy Diet»
Наталья Костина

г. Самара