Последние комментарии

  • Вета 711 декабря, 14:46
    Насчёт лука согласна.  Я что-то подобное делаю в микроволновке, называю это горячмими бутербродами)Батон-пицца: просто, быстро и вкусно
  • елена елена11 декабря, 13:23
    Такие закуски уместны на фуршете, а не дома Чем закусывать шампанское: рецепты и полезные советы
  • Надежда11 декабря, 12:18
    НО все будут закусывать оливьеЧем закусывать шампанское: рецепты и полезные советы

Смузи с мятой, киви и йогуртом

смузи с мятой

Освежающий смузи на основе йогурта с мятой и киви отлично подойдет для легкого дневного перекуса.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 400 мл йогурта
  • 1 киви
  • маленький пучок мяты
  • 1 ч. л. меда

Для этого рецепта отлично подойдет не слишком густой, нежирный йогурт, а также можно использовать кефир. Количество меда ты 

Источник ➝