garniri mjadara

ingeidienti; koricnevaiai cecevitsa,luk repcatii , cesnok , pripravi - kurkum, kamun, kubik galina blanka , cernii percik,lavrovii list, rastitelinoe maslo, ris .sootnoshenie risa i ceceviti - stakan risa -stakan cecevitsi+ 1,5 vodi 

cecevitu promiti i svariti . luk repcatii - jelatelino 5-6 sht podjariti na rastitelinom masledo polukoricnegovo tcveta . zatem ubiraem luk iz skovorodi i na etom je masle objarivaem ris do ciutocku -jeltogo tsveta,zatem v ris dobavliaem cecevickui zalivaem s 1,5 stakanom krutogo kipiatka a to i ciutocku pobolishe + galina blanka solim, percim po vkusu ,dobavliaem spetii kakie esti+ paru zubcikov cesnocka.  nakrivaem krishkoi i varim soderjimoe na malenikom ogne do gotovnosti

etot garnir mojno esti kak samostoiatelinoe bliudo i kak garnir k raznim vidam miasa

v cecevitse soderjitisia mnogo jeleza i eto oceni polezno kushati!

Devocki i maliciki poprobuite prigotoviti i podelitesi mneniami , oceni budu rada

ia naucilasi eto gotoviti v Izraile i oceni vkusno polucaetsia, poprobuite i vi.