Четыре вкуса

304 959 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алексей
    хотя бы на чужих ошибках снимите майдауны кострюли с головы.........https://www.youtube.com/watch?v=wKBBeRcFnDYОтличное блюдо: п...
  • danil
    Отличное блюдо: п...
  • danil
    коментОтличное блюдо: п...

Циклическое голодание

Голодание — весьма негативный термин. Каждый раз, когда приходится читать, что оно помогает и похудеть, и оздоровиться, мы смеемся про себя. Но если ему будет предшествовать прилагательное «циклическое», суть дела изменится. Не путайте с разгрузочными днями или полным отказом от еды. СутьЧитать далее

9 типов голода, от которых мы страдаем

Про расстройство пищевого поведения мы слышали уже не один раз. Но если анорексией и булимией страдают немногие, то этими типами голода каждая вторая девушка. Блокадный голод — это частая проблема у 90 процентов людей в большом городе. Особенно, это касается девушек. Он может появится из-за частыхЧитать далее

Однодневное голодание — мощное оздоровительное средство!

  Начинать практику голодания лучше всего с освоения однодневных голоданий. Они являются довольно сильным оздоровительным средством. Они повышают иммунитет, способствуют очищению организма, его омоложению. Кроме всего прочего, регулярные однодневные голодания научат вас правильно выходить изЧитать далее

В данной рубрике рассмотрим наиболее известное и популярное узбекское блюдо под названием "ПЛОВ".

 Пловы обыкновенные.- Плов по-самаркандски (Cамаркандча палов).200г риса, 50г мяса, 50г жира, 200г моркови, 30г лука, соль и специи - по вкусу. Один из классических вариантов, характерный только для Самарканда и Бухары. Готовят во все времена года. Имеет диетические свойства, как и плов изЧитать далее

Картина дня

наверх