ИНГРЕДИЕНТЫ
- На 4 порции потребуется:
- 180 грамм творога обезжиренного ( не зернистого)
- 1 яблоко
- 1 морковка не большого размера.
- 1 яйцо
- 1 столовая ложка меда ( можно заменить на коричневый сахар)
КАК ПРИГОТОВИТЬ
1. На крупной терке натереть яблоко, на мелкой морковку.
2. Ввести яйцо и мед, хорошо вилочкой перемешать.
3. Далее добавляем творог, перемешиваем.
4. Берем 1 силиконовую форму или 4 форм для кексов, выкладываем творожную массу.
5. Ставим в микроволновую печь на 5-7 минут. Десерт прекрасно отделяется от формы как в горячем так и в остывшем виде.
6. Думаю его можно и запекать, при 180 градусах, минут 10-15 будет достаточно!
7. Имеет нежную структуру, достаточно сочный и сытный. Прекрасное начало дня!
Свежие комментарии