На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Четыре вкуса

309 753 подписчика

Свежие комментарии

  • Светлана Баттерман17 мая, 18:33
    СПАСИБО!!! Сколько же лет я искала рецепт такого печенья! какое только курабье и др не пробовала печь-было вкусно ,но...Печенье, которое ...
  • Галина Абрамова2 января, 21:31
    Это перепост, я его скорее сделала для личного пользования, а что отжать и что отварить я соображу когда стану готови...Как приготовить к...
  • eval15mailru25 декабря, 14:46
    Никогда не куплю. Все по-нерусски. вызывает подозрения и непонимание того, что там содержится. Если бы по-русски все ...Подарок, который ...

салатик для тех кто худеет Весений

гречка 30-40гр, 1 спелый помидор, огурец, листья салата, петрушка, зеленый лук, немного мяты, томат паста 1 ч .ложка, растительное масло, лимон , соль, перец черный молотый.

И так начнем

Нарезать всю зелень как можно мельче, затем тоже повторить с помидорами и огурцом, причем чем мельче тем лучше .

Замачить гречку на пол часа в горячей воде, до тех пор пока не разбухнет.Как только гречка будет готова (Я замачиваю зарание) добавить ее в зелень , пведварительно слив остатки воды . Затем добавить соль, перец, томат пасту, сок лимона (по вкусу ) , растительное масло все перемешать . Сытно Вкусно  и Полезно , а главное можно здорово похудеть за три дня такой диеты ( то есть, кушать  только салат  без ограничения ) Желаю успехов!!!

Рекомендуем
Популярное
наверх