Отличный рецепт нашей читательницы по приготовлению говяжьего легкого

Поблагодарим нашу читательницу "Еляну ****** (Страшнову)" за рецепт приготовления говяжьего легкого. Честно признаюсь - никогда не готовила, а после прочтения проверенного рецепта-думаю, что справлюсь.

"Хотите поделюсь своим рецептом приготовления говяжьего легкого?

Готовится очень быстро, без предварительного отваривания, я думаю вам понравится.
Сырое говяжье легкое режем ножницами на небольшие кусочки размером не больше спичечного коробка.

В сотейник льем немного масла и выкладываем мясо.

Слегка обжариваем со всех сторон и заливаем бульоном(водой).

Тушим до готовности с любыми специями и приправами по вкусу(мин 10-15).

Затем я убираю кусочки из бульона и делаю на нем соус-подливку и снова складываю мясо в соус.

Прогреть еще пару минут и готово. Я люблю делать с луком или сметаной с чесноком.
На все приготовление уйдет 20мин. За это время можно приготовить гарнир.
Попробуйте, вам понравится. Приятного аппетита!

 

Отменный салатик для похудения с тунцом и свеклой

Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусного салатика из разряда «диетических». 

Отменный салатик для похудения с тунцом и свеклой

При наличии отварной свеклы, процесс займет минимум времени, а результат точно не оставит вас в равнодушных. На первый взгляд такое сочетание может показаться странным, но стоит его попробовать и вы убедитесь в том, насколько это вкусно. А главное: полезно, питательно и некалорийно. Сохраняйте рецептик, готовьте и наслаждайтесь.

Нужные ингредиенты

  • 100 гр консервированного в собственном соку тунца
  • 250 гр варёной свеклы
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 80 гр натурального йогурта
  • соль и чёрный молотый перец по вкусу

Начинаем процесс

  1. В первую очередь объединяем все нужные ингредиенты в отдельной ёмкости.
  2. Солим и перчим по вкусу.
  3. Затем, используя погружной блендер, перемешиваем всё до однородной консистенции.
  4. Теперь раскладываем подготовленный салат по тарелочкам и отправляем на некоторое время в холодильник.

Приятного аппетита!

Популярное в

))}
Loading...
наверх