Салат очень вкусный, полезный и выводит шлаки. Готовят его так: сырые капусту, свёклу и морковку натереть на крупной тёрке, капусты кладите больше, чем свеклы и моркови. Шинкованные овощи слегка подсолить, добавить лимонного сока, перемешать и размять руками до выделения сока. Потом добавить немного оливкого масла, мелко нарезанный и предварительно размоченный чернослив.
Очень хорошо устраивать с этим салатом разгрузочные дни, но если вам тяжело их выдержать, то ешьте этот салат вместо ужина.Очищающий салат "Метелка"
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии