Мы ведь все знаем, что мужчины – лучшие повара, пример тому “голый” повар – Джейми Оливер!
Он подобрал для мужчин рецепты к 8 Марта простые и несложные, но вкусные, чтобы вы смогли побаловать своих любимых!
Вы узнаете, как приготовить фруктовый салат простой и легкий, но немного необычный — это будет тертый салат!
Легкий и простой фруктовый салат с сочным соусом.
Вкусный и красочный завтрак.
Кстати, приготовить можно вместе с детками — конечно, если у вас уже они есть… и, конечно, под вашим присмотром, дорогие мужчины!
Порадуйте любимую вкусным и легким завтраком.
Заодно и дети узнают, как приготовить фруктовый салат — и смогут себе готовить его на завтрак. Это вкусно и полезно!
Продукты на 6 порций
- 2 ст.л. кунжута
- мед — полбаночки емкостью 170 мл, а вобщем-то по вкусу
- 1 груша
- 1 яблоко
- 6-8 клубничек
- 1 нектарин
- 1 банан
- 1 апельсин
- 2 веточки свежей мяты
- натуральный йогурт
Мастер-класс Джейми Оливера Рецепты к 8 Марта. Как приготовить фруктовый салат для любимой
Восхитительный завтрак — красиво, вкусно, просто, легко… Особенность этого фруктового салата в том, что он ТЕРТЫЙ — этот способ позволяет извлечь натуральный сахар из фруктов и придаст салату необыкновенную сочность.
Вот такие рецепты к 8 Марта подойдут лучше всего, лучше день посвятить не готовке, а другим приятным вещам.
I. КУНЖУТ
Семена кунжута обжарить на сухой сковородке на среднем огне, пока они не запахнут ароматно и не начнут постреливать и подпрыгивать.
Кунжут смешать с медом в посуде, подходящей для микроволновой печки.
Нагреть смесь в микроволновой печи (800 W) в течение 20 секунд и отложить.
II. ФРУКТЫ и ЯГОДЫ
Очистить все фрукты и ягоды от плодоножек, косточек и сердцевинок. С банана снять кожуру.
Апельсин пока не трогайте!
III. Как приготовить ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
Поставить терку в глубокую мисочку и натереть все фрукты и ягоды на крупной терке один за одним.
Терку убрать, оставив горку тертых фруктов в мисочке.
Апельсин очистить от кожуры, дольки апельсина добавить к салату.
Заправить салат кунжутным медом — для этого будет достаточно 2-3 ст.л.
Разложить по порционным тарелкам.
Подать с натуральным йогуртом.
Украсить листиками мяты. Ммм… или лепестками роз?
Свежие комментарии