На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Четыре вкуса

309 727 подписчиков

НовостиСМИ2

Популярные статьи

Томатный суп с нутом и фрикадельками

Свежие комментарии

Светлана Баттерман
СПАСИБО!!! Сколько же лет я искала рецепт такого печенья! какое только курабье и др не пробовала печь-было вкусно ,но...Печенье, которое ...
Галина Абрамова
Это перепост, я его скорее сделала для личного пользования, а что отжать и что отварить я соображу когда стану готови...Как приготовить к...
eval15mailru
Никогда не куплю. Все по-нерусски. вызывает подозрения и непонимание того, что там содержится. Если бы по-русски все ...Подарок, который ...

Четыре вкуса

Кулинария

Хрустящая цветная капуста с гранатовым соусом

Закуска, богатая клетчаткой и витаминами, — отличное дополнение к мясу и другим основным блюдам. Выглядит очень аппетитно, а на вкус ещё лучше.

Изображение рецепта Цветная капуста с гранатовым соусом

Ингредиенты

Цветная капуста 800 г
Хлеб (крошки) 1 стакан
Кунжут 1/3 стакана
Яйца 1 шт.
Гранат 1 шт.
Соус (соевый) 1/2 стакана
Сок (апельсиновый) 1/3 стакана
Сок (лайма) 50 мл
Имбирь (свежий натёртый) 2 см
Мёд 2 ст. л.
Соус (чили) 2 ст.
л.

Процесс приготовления

Цветную капусту разделите на соцветия и нарежьте на небольшие кусочки.
Яйцо разбейте в миску и добавьте к нему крошки хлеба и кунжут.
Обмакните в яичную смесь все кусочки цветной капусты, выложите их на противень и запекайте 15 минут при 200 градусах.
Пока капуста запекается, приготовьте соус: смешайте в блендере гранат, соевый соус, сок апельсина и лайма, имбирь, мёд и соус чили.
Капусту подавайте горячей с соусом.

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

приготовление

цветная капуста

готовить просто

готовить

кулинария