#сытная еда

Различные рецепты и варианты блюд на «картофельную» тему обычно вдохновляют хозяек скоростью и простотой их приготовления — их легко повторить, и они очень быстро съедаются. Ароматная, сытная, горячая домашняя картошка, фаршированная сырной начинкой, — простой и эффектный способ удивить и угостить

У каждого бывают такие дни, когда на эмоциях, от стресса или, наоборот, хорошего настроения и отличной компании за щедрым столом уничтожаются не только приготовленные блюда, но и все те печеньки, шоколадки и конфеты, что хранились в заветном месте “про запас”. Что делать на следующий день, чтобы

Для тех, кто привык контролировать свой вес и постоянно находиться в режиме умеренного питания, чувство голода — не проблема. Но вот новичкам или тем, кто решился скинуть несколько килограммов за счёт уменьшения частоты приёма пищи или её количества, в первое время не так уж и легко справиться с