Американские диетологи утверждают, что смогли разработать режим питания, который позволит людям худеть, не прикладывая для этого особых усилий, а именно — во сне. Самое приятное, что человек, придерживающийся этой программы, будет терять не мышцы, а именно жир, чего очень сложно добиться даже

В это трудно поверить, но всего за два месяца можно перевести возрастные часы на три года назад. Ученые утверждают, что правильный рацион питания, богатый зеленью, ягодами и овощами уменьшает биологический возраст. Исследование, проведенное недавно британскими специалистами, доказало, что еда

За последнее время количество людей с лишним весом значительно увеличилось. Врачи переживают, что если мы и дальше будем заедать стресс, то может произойти настоящий кризис. После отступления коронавируса больницы заполнят пациенты с ожирением, и здоровье человечества снова окажется под угрозой.