Для того чтобы сохранить хорошее самочувствие и работоспособность, необходимо питаться регулярно – как минимум три раза в день. Что делать, если самая жара приходится на обеденное время и есть совсем не хочется? Рассказывает врач-диетолог, специалист ОМО по диетологии НИИОЗММ ДЗМ Анна Брумберг. В

Окрошка – блюдо, которое присутствует в русской кухне очень давно, хотя никто не может точно сказать, сколько именно. Есть версия, что холодный овощной суп на квасе появился в русской кухне аж на рубеже прошлых тысячелетий, то есть примерно во времена Крещения Руси. Но первое письменное упоминание

Главное летнее блюдо — безусловно, окрошка! Она прекрасно утоляет жажду в жару, насыщает организм, а после обеда нет ощущения тяжести. Этот летний суп нужно приготовить хотя бы раз за сезон. Вместе с Кулинарной онлайн-школой «ЩиБорщи» делимся рецептом вкуснейшей окрошки с говядиной! А если хотите