#морепродукты

Обычно диета подразумевает отказ от привычного образа жизни и сохранять хорошее настроение в такой ситуации очень непросто. Но есть способ получить фигуру своей мечты и при этом ощущать себя счастливым человеком. Мы предлагаем 8 правил, соблюдая которые можно эффективно худеть, одновременно получая

Эта аминокислота необходима для работы мозга, нервной системы, обмена веществ и иммунной системы. Триптофан — незаменимая аминокислота, которую наш организм не вырабатывает, поэтому его необходимо получать с пищей. Да, индейка — самый известный источник триптофана, но и многие другие продукты также

Немногих советских граждан, побывавших в капиталистических странах, поражало разнообразие в продуктовых магазинах. Между тем пищевой промышленности СССР тоже было чем гордиться. В частности, в стране производились консервы, аналогов которым не было больше нигде в мире. Проблема заключалась в