Кто не любит суп? Поднимите руку! Мало таких. Являясь своей собственной уникальной (неофициальной) группой блюд, #суп присутствует в кухнях многих народов мира. Он состоит из разных ингредиентов и бывает разного вкуса. И у каждого из нас есть свои любимые супы. Для вас, любителей астрологии и

Блины — это еда, которой наслаждались люди во всем мире, начиная с древних времен. Первый рецепт японских панкейков, известных как «фуно-яки», стали употреблять в Японии в 16 веке. Они представляли собой жареное тесто, подаваемое со сладким мисо. Хотя фуно-яки исчез из японской кухни, в наши дни

Все, кто следит за фигурой, знают: на ночь есть нельзя. Но если вы ляжете спать голодной, то будете полночи ворочаться с боку на бок, встанете измученной, а на следующий день, чтобы восстановить силы превысите количество калорий вдвое, а то и втрое. Что делать? Выбирайте продукты, от которых точно

Соевые кусочки и другие продукты из сои богаты растительным белком (40% белка, 20% жиров и 20% углеводов). Вообще, соя – это род растений из семейства «бобовые». Соя – универсальный продукт, из соевых бобов делают муку, масло, молоко, мисо (это паста из соевых бобов для знаменитого японского мисо –

Как известно, на сыроедении человек не употребляет обработанные термически продукты. В таком случае суши из риса не могут быть частью рациона. Однако их можно сделать и из других компонентов. Сыроедческие роллы из овощей и зелени содержат много питательных веществ, антиоксидантов, клетчатки,