Сытный рецепт рыбы, фаршированной киноа, шпинатом и черри. Приятного аппетита! ИНГРЕДИЕНТЫ дорада 2 шт. киноа 6 ст. л. шпинат 200 г помидоры черри 6 шт. соль морская 2 щепотки перец свежемолотый смесь 2 щепотки     ШАГ 1 Рыбу

Доброго времени! Все просто до "безарбузия", что еще надо для отличного рыбного обеда ... - дорада, моя весила 520 гр - 250 гр. свежено шпината - 1/2 лимона - 1 цуккини - 150 гр. черри - специи для рыбы "сборные" - 3 веточки свежего тимьяна - ол. масло - соль по вкусу Рыбу подготовила

Доброго времени! Захотелось попробовать сочетать баклажан с рыбой, хочется?, значит надо пробовать. Делюсь результатом. На 1 рыбу - у меня дорада весом 350 гр. - 1/4 баклажана - 1/3 лимона - свежий шпинат (чем больше тем вкуснее) - помидоры, как хотите, у меня три черрика оставались я их

Очень вкусное и простое блюдо. Рыбу чистим от внутренностей, чешую не снимаем. Посыпаем соль тонким слоем на противень, кладем рыбу и посыпаем сверху тонким слоем соли. Ставим в духовку на 20 мин. при 220 гр.  Рыба должна быть мокрой, тогда из соли получится корка, которая легко снимается вместе

Запекая дораду на гриле, в брюшко добавь травы – например, петрушку, шалфей, розмарин или базилик.   Ингредиенты дорада1 шт. петрушкамаленький пучок Для маринада: оливковое масло3 ст.л. лимонный сок3 ст.л. измельченный укроп3 ст.л. соль1/2 ч.л. молотый черный перец1/2 ч.л. 80 мин 2