Последние комментарии

  • Нюта Ппливанок23 августа, 20:16
    Да,поработаешь и будет  результат. Спасибо.Любимая Мусака – греческий деликатес, который сможет приготовить каждая хозяйка!
  • liutik Федотова23 августа, 8:14
    Спасибо. 8 рецептов блюд от французских мам, которые заставят детей забыть о фастфуде
  • Елена 88823 августа, 7:52
    Очень заманчиво, надо попробоватьКитайский рецепт лепешек, от которых вы будете просто без ума

Салат с грейпфрутом

Если хоте удивить каким-либо блюдом ваших родных и близких, то лучшего рецепта просто не найти!! Он вкусный, сытный, невероятно красивый и оригинальный. Он даже прекрасно подходит для диеты. Само приготовление занимает всего лишь пол часа.

Нам понадобятся следующие ингредиенты (получается четыре порции):

  • Один грейпфрут;
  • Сто грамм чернослива;
  • Триста грамм куриного отваренного филе;
  • Пятьдесят грамм кедровых орехов;
  • Майонез по вкусу ( если употреблять этот салат во время диеты то замените майонез оливковым маслом);

Приготовление:

Орешки отправляем на несколько минут на сковороду. Меленько нарезаем чернослив.

Филе нарезаем небольшими кубиками. Чистим грейпфрут. При очистке грейпфрута важно не задеть мякоть, поэтому срезаем верх и аккуратно вынимаем внутренность. Саму мякоть тоже нужно очистить от пленки чтобы не горчило! Измельчаем и отправляем к остальному. После добавляем майонез и тщательно перемешиваем, но только так чтобы не сделать «кашу». Сервировать можно конечно и в обычных пиалочках, но если вы хотите, что гости ахнули то тогда используйте кожуру грейпфрута. Для того чтобы это было очень красиво и оригинально сделайте из кожицы грейпфрута красивый узор.  Выкладываем все в подготовленную емкость и посыпаем сверху орешками.

Приятного аппетита!!

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх