Легкий салат с отварной курицей, ананасами, огурцами и кукурузой – отличная идея для вкусного ужина.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 300 г куриного филе
- 100 г консервированной кукурузы
- 4 яйца
- 2 огурца
- 300 г консервированных ананасов
- 150 мл густого йогурта
- 1-2 ч. л. горчицы
- соль по вкусу
Этот вкусный салат готовится очень просто и подходит как для обычного обеда или ужина, так и для легкого праздничного застолья. Изюминка этого рецепта в отсутствии майонеза – благодаря йогуртовой заправке этот салат не навредит фигуре.
Как приготовить салат из курицы с ананасами и йогуртом
- Куриное филе отвари в подсоленной воде до готовности и оставь полностью остыть. Яйца отвари вкрутую и очисти. Смешай йогурт с горчицей и солью по вкусу.
- Нарежь кусочками филе, яйца и ананасы. Огурцы нарежь соломкой. Соедини все ингредиенты в подходящем салатнике, заправь йогуртовым соусом и перемешай.
Свежие комментарии