Последние комментарии

  • vladov63 Довнар20 сентября, 20:23
    На эту рожу посмотришь-она от косметолога не уходит.Быстро и просто: 3 рецепта, которые захочется готовить снова и снова
  • Таня Богуславская (Безуглая)20 сентября, 19:20
    Хорошая идея.Удивительная идея приготовления торта с использованием пластиковых бутылок
  • Екатерина Чижова20 сентября, 14:50
    Классные рецепты!Рецепты запеканок из тыквы

Витаминный салат с морковью и медом

Очень вкусно и полезно!

Ингредиенты: 

  • морковь — 1 шт.;
  • курага — 5-6 шт.;
  • яблоко — 1 шт.;
  • мёд — 1,5 ст. л.;
  • очищенные семечки подсолнечника (или любые орехи) — 2 ст. л.;
  • сок половины лимона.

Приготовление:

Морковь и яблоко вымыть, очистить и натереть на терке или в комбайне. Яблоко сразу сбрызнуть лимонным соком, чтобы оно не потемнело.


Очищенные семечки подсолнечника немного обжарить на сухой сковороде. Курагу тщательно промыть, залить кипятком на 1 минуту, обсушить и нарезать.

Смешать мёд с соком лимона (2-3 столовых ложки). Морковь, яблоки, курагу, семечки перемешать, полить этот салат заправкой из меда и лимона.

Вкусный и полезный витаминный салат с морковью и мёдом готов.

Приятного аппетита! 

Автор идеи — Наташа Имшенецкая

Источник ➝
'

Популярное

))}
Loading...
наверх