На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Четыре вкуса

309 512 подписчиков

Свежие комментарии

  • Анна Морозова
    Очень вкусный торт, но у меня в рецепте 3 коржа разных-с орехом, черносливом и изюмом.Торт "Прекрасная ...
  • Елизавета Иванова
    Там не было ни баклажан,ни помидор, был чудесный соус, рецепт которого держался в секрете, у меня там работала знаком...Баранина с клецка...
  • Елизавета Иванова
    Рецепт не имеет ничего общего с горшочками из "Шайбы"Баранина с клецка...

Кальмары тушеные с овощами

Кальмары тушеные с овощами
Ингредиенты:
  • Кальмар 2 шт
  • Болгарский перец 1 шт
  • Помидоры 1 шт
  • Луковица 1/2 шт
  • Зубчик чеснока 2 шт
  • Петрушка (зелень) 1 пучок
  • Томаты в собственном соку 1 стак.
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Зелень
  • Листья салата 1-2 шт
  • Кипяток 1 стак.
  • Растительное масло
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
 
Приготовление:

Болгарский перец нарезать полукольцами и обжарить.

Болгарский перец нарезать полукольцами и обжарить

Добавить мелко порезанный лук. Затем помидоры порезанные полукружочками.

Добавить мелко порезанный лук. Затем помидоры порезанные полукружочками

Все посолить и поперчить по вкусу. Тушить на среднем огне минут 5.

Все посолить и поперчить по вкусу. Тушить на среднем огне минут 5

Чеснок мелко порубить.

Чеснок мелко порубить

Кальмары нарезать полукольцами и добавить к овощам вместе с кипятком, чесноком и мелко рубленной петрушкой.

Кальмары нарезать полукольцами и добавить к овощам вместе с кипятком, чесноком и мелко рубленной петрушкой

Потушив все минут 5, добавить перебитые блендером консервированные томаты в собственном соку и тушить еще 2 минуты.

Потушив все минут 5,  добавить перебитые блендером консервированные томаты в собственном соку и тушить еще 2 минуты.

При подаче украсить зеленью.

Кальмары тушеные с овощами

Приятного аппетита!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх