Последние комментарии

  • Ольга и
    Интересный рецепт и подача. Но я бы поменяла местами сыр и яйцо - мышек и кусок сыра стало бы лучше видно :)Салат «Мышкино счастье» — готовимся к новому 2020 году
  • Алла Печерская (Ткаченко)
    зачем капусту варить-то, с сырой в разы вкуснее, делаю такой салат, заправляю домашним кешьюнезом. Очень вкусно получ...Простой салат на каждый день «Вкусняшка»
  • Людмила Соколкова
    Какая красота!!!!!!!!! Спасибо!!!!!!!Какие блюда украсят праздничный стол и поднимут настроение

Сырники с зеленью

Сырники с зеленью

Сырники — идеальное решение для вкусного начала дня. Многие привыкли есть их со сметаной или вареньем, но что делать тем, кто любит сырники, но не хочет есть на завтрак сладости, а еще хочет похудеть? Мы нашли выход!

Хотим поделиться с вами рецептом диетических несладких сырников, которые можно есть без вреда для фигуры.
Рекомендуем попробовать приготовить их по особому рецепту. Соленые сырники понравятся вам даже больше сладких!

Ингредиенты
  • Творог обезжиренный 300 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Укроп 15 г
  • Пшеничная мука 35 г
  • Соль по вкусу
Приготовление
В глубокую миску выложите творог, перемешайте его с яйцом и посолите.

сырники с зеленью
Измельчите зелень добавьте ее к творогу, насыпьте 25 г муки и хорошенько перемешайте.

сырники с зеленью
Слепите сырники. У вас должно поучиться 6 штучек.

сырники с зеленью
Обваляйте их в муке, которая у вас осталась, и обжарьте до готовности на сковороде с антипригарным покрытием. Если такой у вас нет, то можете жарить сырники в обычной сковороде на небольшом количестве подсолнечного масла.

сырники с зеленью
Поздравляем, диетические несладкие сырники готовы! Можете подавать их к столу с натуральным йогуртом либо полить их соусом из йогурта, добавив зелень и чеснок. Приятного аппетита!
Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх