Зимние салаты

Салаты всегда вкусны, особенно, в холода. Их с легкостью можно приготовить всегда. Ведь в осенне-зимний период витаминами побаловаться не только можно, но и нужно для подкрепления организма, как взрослым, так и деткам. А вкусные салаты любят все и даже если ребенка сложно уговорить его есть, то как только он попробует — попросит еще.

Салат «Зимний» — рецепт

Ингредиенты:

— три – четыре картофелины, одна сельдь, два соленых огурца, одна луковица, одна морковь, два яйца, майонез.

Готовим:

— очистить селедку, нарезать на небольшие кубики;

— отварить картофель «в мундире», очистить его.

Картофель также порезать кубиками. Такими же кубиками нарезать морковку, соленые огурцы, яйца Предварительно сварив их вкурутую), лук;

 

— все ингредиенты аккуратно перемешать, заправить майонезом.

Витаминный салат (для детей и взрослых) зимой — рецепт

Ингредиенты:

— одно — два яблока, один — два апельсина, один — два банана, один — два киви, одна банка ананасов.

Готовим:

— все составные очистить от кожицы (с яблок очистить сердцевину) и нарезать кубиками средней величины. Хорошенько перемешать – и готово.

Фруктовый салат рецепт

Вкусно, радостно и быстро. Очень рады таким салатам витаминным дети, ведь им так хочется чего-нибудь вкусного, притом и питательного и сладкого – необычного, особенно, когда на улице холодно, сыро, даже со снежком. А хозяйкам в радость всегда – когда детишкам нравится, да еще и времени много не тратится.

 

Источник

Красивая овощная запеканка

304

Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусной запеканки, которая понравится всем. 

Она не только очень красивая и эффектная, но и полезная! Ее вкусовые качества просто не передать словами, надо пробовать. Таким отменным блюдом вы с легкостью сможете разбавить свое обыденное меню и с достоинством подать к праздничному. Эта запеканка не оставит равнодушным никого. Сохраняйте рецептик, готовьте и наслаждайтесь.

Нужные ингредиенты

  • 1 молодой кабачок
  • 1 крупная морковь
  • 2 помидора
  • 3 яйца
  • 100 сметаны 15%
  • 50 гр твердого сыра
  • 3 зубчика чеснока
  • соль по вкусу

Начинаем процесс

  1. В первую очередь очищаем морковь и кабачок.
    Затем, используя овощечистку, нарезаем эти овощи тонкими полосками. После чего скручиваем их рулетиками.
  2. Теперь режем тонкими кружочками помидоры. Укладываем их вдоль формы по всему периметру.
  3. Затем в шахматном порядке укладываем подготовленные рулетики.
  4. Принимаемся за приготовление заливки. Для этого в отдельную емкость отправляем яйца, сметану, соль и тертый на мелкой фракции терки сыр. Взбиваем все.
  5. После чего выливаем заливку поверх овощей. Продавливаем через пресс чеснок и посыпаем им блюдо.
  6. Отправляем в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 25-30 минут.
  7. По истечении нужного времени запеканка готова. Даем ей немного остыть и подаем к столу.304

Картина дня

))}
Loading...
наверх