#сахар

Так ли страшен этот продукт, и что будет, если от его употребления отказаться полностью. Вокруг сахара разгораются настоящие баталии: одни обвиняют его во всех смертных грехах, другие не представляют без него жизни. Но что, если мы скажем, что сахар — не абсолютное зло, а жизненно важный элемент?

Размышляя о принципах питания, часто вспоминают известную фразу Суворова: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу». Это наставление обычно толкуют в рамках военной тактики. Знаменитый военачальник прекрасно понимал, насколько важна хорошая физическая форма солдат и их

Размышляя о принципах питания, часто вспоминают известную фразу Суворова: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу». Это наставление обычно толкуют в рамках военной тактики. Знаменитый военачальник прекрасно понимал, насколько важна хорошая физическая форма солдат и их