Четыре вкуса

Зеленый чай-компот с сухофруктами и ванилью

Об омолаживающих свойствах зеленого чая известно давно. Его включают практически во все диеты – стимулируя обмен веществ, он способствует похудению. Пить обычный зеленый чай быстро надоедает, поэтому мы разработали несколько рецептов чудодейственного напитка. Сегодня будем пить зеленый чай с

...Далее

Четыре вкуса

Салат с сельдереем и яблоками

Вариация на тему салата «Вальдорф» от Елены Ильиной - хороший вариант легкого ужина. ИНГРЕДИЕНТЫ 100 г смеси салатных листьев 50 г грецких орехов 50 г фундука 1 средний корень сельдерея 2 кисло-сладких яблока 2 апельсина 2-3 ст. л. меда ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Орехи подсушить на сковородке и

...Далее

Четыре вкуса

Овсяный кисель по Молоховец

"Чтобы овсяный кисель был белее — его делают из крупы, а не из муки. Чтобы сделать крупу, нужно подсушить овесъ, затем истолочь его в деревянной ступке, сдуть с него мехом пыль..." Слова старинного рецепта из книги Елены Молоховец звучат как музыка, а повторить его не так уж сложно. ИНГРЕДИЕНТЫ 4

...Далее

Четыре вкуса

Необычные смузи с бананом

Сегодня перед вами 10 простых рецептов смузи с бананом, которые разнообразят ваше привычное меню, подарят хорошее настроение и зарядят бодростью так, что мало не покажется! 1. Смузи с семенами Попробуйте добавить в ваш банановый смузи 2 ст. л семян. Льняные снизят уровень холестерина в крови,

...Далее

Четыре вкуса

Щи с индейкой и яблоком

Диетические щи для тех, кто придерживается щадящей пищи и не только для них. Я очень часто в щи из любого мяса добавляю яблоко. Оно придаёт блюду замечательный вкус. Вот и сегодня в щи я добавила яблоко. ПОЛЕЗНО, ВКУСНО И КРАСИВО. Для щей Индейка(в щи подойдёт любое мясо от индейки) — 500 г Капуста

...Далее

Свежие комментарии

Зеленый чай-компот с сухофруктами и ванилью

Салат с сельдереем и яблоками

Овсяный кисель по Молоховец

Необычные смузи с бананом

Щи с индейкой и яблоком

Картина дня