Тыква, запечённая с изюмом и творогом

Ну куда же без тыквы осенью!? Рецепт для стройной фигуры — всего 56 ккал! Наслаждайтесь!

Ингредиенты:

  • мякоть тыквы — 200 грамм
  • изюм — 20 грамм
  • творог 0% — 100 грамм

Приготовление:

Тыкву натереть на тёрке, творог перемешать с изюмом.

Выкладывать слоями: тыква, творог.

Отправить в разогретую до 200° C духовку на 15 минут.

Тыква, запеченная с творогом и изюмом, готова.

Наслаждайтесь и не бойтесь за свою фигуру.

Источник ➝

Сырный суп: когда абсолютно лень готовить

Бесподобный сырный суп получается таким вкусным, что съедают его весь без остатка. Да и готовить его проще простого — идеальный выбор обеда!

Пока кастрюля с водой греется, можно заняться зажаркой из лука и моркови. Лучше брать оливковое масло. Отправляем ее в кастрюлю, добавляем нарезанную кубиками картошку и специи по вкусу.

 

Сыр ссыпается уже почти по готовности картофеля. Его можно и на терке потереть и ножом порезать, тут без разницы.

 

Любителям мяса будет вкуснее добавить в суп вареную курицу, так он получится еще сытнее.

После добавления сыра супу нужно дать постоять на выключенном огне еще 3-5 минут. Лучше всего подавать сырный суп с чесночными гренками — пальчики оближешь!

Приятного аппетита!

Популярное в

))}
Loading...
наверх