Последние комментарии

  • Надежда23 января, 23:12
    Из сыворотки получаются самые нежные , тающие во рту блины-ни из молока, ни из кефира такие не получаться!!!!Домашний творог из кефира
  • Алевтина Миронова23 января, 17:34
    кормят кур чем попало, вот и яйца такие20 фотографий яиц, которые вызывают искреннее удивление
  • Зоя Трифонова22 января, 20:18
    Заранее сварить свеклу, картофель, морковь   и сделать салат, добавляя растительное масло , лук, вареные яйца. Очень ...ВИНЕГРЕТ ЗА 3 МИНУТЫ

Тыква, запечённая с изюмом и творогом

Ну куда же без тыквы осенью!? Рецепт для стройной фигуры — всего 56 ккал! Наслаждайтесь!

Ингредиенты:

  • мякоть тыквы — 200 грамм
  • изюм — 20 грамм
  • творог 0% — 100 грамм

Приготовление:

Тыкву натереть на тёрке, творог перемешать с изюмом.

Выкладывать слоями: тыква, творог.

Отправить в разогретую до 200° C духовку на 15 минут.

Тыква, запеченная с творогом и изюмом, готова.

Наслаждайтесь и не бойтесь за свою фигуру.

Источник ➝