На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Четыре вкуса

309 461 подписчик

Свежие комментарии

  • Елизавета Иванова
    Там не было ни баклажан,ни помидор, был чудесный соус, рецепт которого держался в секрете, у меня там работала знаком...Баранина с клецка...
  • Елизавета Иванова
    Рецепт не имеет ничего общего с горшочками из "Шайбы"Баранина с клецка...
  • Елена Шамрина
    Непонятно сколько минут варить пельмени с медвежатиной ?Пельмени "АЙГЫМ" ...

Куриная грудка, фаршированная орехами

Фаршированная куриная грудка — идеальное блюдо к праздничному столу. Если начинить грудку орехами и запечь, получится вкусное, а главное, полезное блюдо, которое понравится всей семье и не оставит лишних сантиметров на талии!
Ингредиенты:
Куриная грудка 120 г
Орехи грецкие 10 г
Соевый соус 10 мл
Оливковое масло 10 мл
Апельсин 0.50 шт
Листовой салат (микс) 0 по вкусу
Соль 0 по вкусу
Перец 0 по вкусу

Приготовление:

  1. Продукты для приготовления куриной грудки, фаршированной орехамиПродукты для фаршированной куриной грудки: куриное филе, орехи, апельсин, соевый соус, оливковое масло.
  2. рецепт пошагово куриной грудки, фаршированной орехами - шаг 1рецепт пошагово куриной грудки, фаршированной орехамиУдаляем пленочки с куриного филе, надрезаем его вдоль и раскрываем.
  3. пошаговый рецепт приготовления куриной грудки, фаршированной орехами - шаг 2Слегка отбиваем.
  4. как приготовить куриную грудку, фаршированную орехами рецепт пошагово - шаг 3как приготовить куриную грудку, фаршированную орехами рецепт пошаговосостав куриной грудки, фаршированной орехамикак приготовить куриную грудку, фаршированную орехами пошаговорецепт пошагово куриной грудки, фаршированной орехамиСбрызгиваем куриное филе апельсиновым соком и соевым соусом. Солим, перчим и помещаем в холодное место на 20-30 минут.
  5. пошаговый рецепт приготовления куриной грудки, фаршированной орехами - шаг 4пошаговый рецепт приготовления куриной грудки, фаршированной орехамиРубим грецкие орехи и выкладываем их на край куриного филе. Заворачиваем рулет.
  6. пошаговый рецепт приготовления куриной грудки, фаршированной орехами - шаг 5как приготовить куриную грудку, фаршированную орехами рецепт пошагово Наливаем на фольгу небольшое количество масла. Смазываем в масле рулет из курицы.
  7. состав куриной грудки, фаршированной орехами - шаг 6состав куриной грудки, фаршированной орехамиЗаворачиваем рулет в фольгу. Делаем в нескольких местах небольшие проколы для выхода пара.
  8. как приготовить куриную грудку, фаршированную орехами пошагово - шаг 7Запекаем рулет в разогретой до 200ºС духовке около 20 минут.
  9. рецепт пошагово куриной грудки, фаршированной орехами - шаг 8Рвем небольшими кусочками салатные листья.
  10. пошаговый рецепт приготовления куриной грудки, фаршированной орехами - шаг 9Заправляем салат маслом.
  11. пошаговый рецепт приготовления куриной грудки, фаршированной орехами - шаг 10как приготовить куриную грудку, фаршированную орехами рецепт пошаговоСолим и перемешиваем.
  12. как приготовить куриную грудку, фаршированную орехами рецепт пошагово - шаг 11Готовую куриную грудку нарезаем порционными кусочками, выкладываем на тарелку вместе с салатом.

состав куриной грудки, фаршированной орехами

Куриная грудка, фаршированная орехами, готова!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх