Четыре вкуса

304 955 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алексей
    хотя бы на чужих ошибках снимите майдауны кострюли с головы.........https://www.youtube.com/watch?v=wKBBeRcFnDYОтличное блюдо: п...
  • danil
    Отличное блюдо: п...
  • danil
    коментОтличное блюдо: п...

8 уникальных продуктов для бодрости и красоты

Здоровый образ жизни стал модным. Мы отказываемся от вредных привычек, пьем биодобавки и мажем себя самыми разными средствами для продления молодости. Не менее важно, что мы едим. Представляем источники положительного воздействия на наше тело изнутри.

Мало кто знает, что продукты, которые мы едим каждый день, отличаются по pH-уровню кислотности. Так, они бывают кислотными, щелочными или нейтральными. Преобладающая часть пищи имеет кислотную или нейтральную природу.

Однако существуют в природе такие уникальные щелочные продукты, которые буквально стимулируют регенерацию клеток организма, а значит, его восстановление и омоложение. Они способны довольно быстро укрепить организм, восстановить иммунную защиту при регулярном потреблении. Пора познакомиться с этой чудо-едой.

1. Заморский аннато

Аннато

Это непривычное кушанье считается сильным природным антиоксидантом благодаря высокому содержанию в нем норбиксина. Вещество не позволяет клеткам мутировать в результате заболеваний или плохих факторов внешней среды. Аннато не только обеспечивает здоровье клеток организма в целом, но и благотворно воздействует на отдельные его части: костную ткань, глаза, пищеварительный тракт. Обладает жаропонижающим воздействием и усиливает регенерацию тканей в области ран.

2. Мини бананы

Бананы

Особыми свойствами обладает именно этот вид плодов. Конечно, полноформатные фрукты тоже полезны и являются, например, ценным источником калия. Но мы говорим об уникальных свойствах. Например, мини-бананы полезны для улучшения состава крови из-за высокого содержания железа и меди. Эти вещества помогают организму активно вырабатывать эритроциты крови.

Кроме того, это полноценный продукт для диетического питания. Помимо вкусовых качеств, он хорош малым содержанием жира, относительно невысокой калорийностью и целой группой витаминов и минералов в своем составе.

3. Канталупа

Канталупа

Плод напоминает что-то среднее между дыней и тыквой небольших размеров. Он насыщен бета - каротином. Также содержит огромное количество веществ, помогающих выводить токсины из организма. Канталупа помогает поддерживать в порядке иммунную систему и включать в нужный момент ее максимальные защитные свойства. У плода можно есть как мякоть, так и семена. Мякоть содержит много витамина В, К и магния. А в семечках большое количество редкого омега 3.

4. Пряный орегано

Орегано

Эту чудодейственную приправу используют многие хозяйки. Ароматная трава встречается в разных миксах специй. Издавна его используют как лечебное средство при заболеваниях дыхательной и мочеполовой системы. Орегано уменьшает болевой синдром во время менструации, способствует лучшей выработке лейкоцитов. Это помогает нашему телу справляться с самыми разнообразными нарушениями и заболеваниями. Также при регулярном употреблении особые соединения в составе орегано помогают избежать кишечных расстройств разного происхождения.

5. Слива лиловая

Слива

Садоводы часто выращивают это растение у себя на участке, даже не догадываясь о его многочисленных уникальных свойствах. В сливе много антиоксидантов, витамины Е, В, калий, магний, железо, фтор, цинк, кальций. Плоды помогают укрепить иммунитет. А постоянное употребление в пищу сливы способствует замедлению роста злокачественных новообразований в организме.

6. Саусеп

Саусеп

Еще один экзотический по виду и названию плод помогает очищать клетки организма. Лучше всего употреблять его в свежем необработанном виде как десерт или готовить из него сок. Такой перекус — это мощный комплекс антиоксидантов для вашего организма.

Используют у растения и листья. Их применяют в народной и традиционной медицине (в составе фармакологических препаратов) для уменьшения болей в спине, как общеукрепляющее средство. Помогает выжимка из растения справиться и с акне, угревой сыпью. Используется в комплексной терапии при лечении диабета.

7. Теф

Теф

Необычный продукт с коротким названием имеет массу полезных свойств. Вещества в его составе способствуют созданию в организме новых клеток, поддерживают оптимальное состояние растущих клеток, а также восстанавливают функционирование старых клеток. В экзотичном злаке имеется питательный белок растительного происхождения, много клетчатки, марганец, а также железо и калий.

8. Чудодейственный вакаме

Вакаме

Порадует тех, кто тщательно следит за своим весом. Необычное свойство этого продукта заключается в препятствовании образования жировой ткани на клеточном уровне организма. Это соединение не встречается больше ни в одном продукте, известном человеку. Вакаме также помогает мышцам расслабиться и регулирует процесс образования ферментов в организме. Его ценят за высокое содержание йода, калия и лигнанов.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх