Последние комментарии

  • Татьяна
    майонез - это желтки и растительное масло, а соль, сахар, уксус по вкусу каждогоПодборка новогодних блюд без майонеза
  • Liliya Bek
    Многие из этих ситуаций могут и с не новичками на кухне произойти.17 курьезных ситуаций, которые случились с новичками на кухне
  • Светлана М
    Более 15-ти составных,поже у афтора плохо сь матехой,ха!Суп из топора приготовь.....Лентяйские голубцы на раз, два

Гречневое печенье с бананом и орехами

гречневое печенье

Гречневое печенье – вкусный и полезный десерт, который можно позволить себе даже во время диеты.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 стакан гречки
  • 1 банан
  • 1 ст. л. фундука
  • 1 ст. л. грецких орехов
  • 1 ст. л. меда
  • 150 мл кефира
  • 1 ч. л. растительного масла

Вместо указанных орехов ты можешь добавить в печенье любые другие.

Гречневую крупу можно молоть как до состояния муки, так и до мелких хлопьев.

Как приготовить

Гречневую крупу и орехи измельчи блендером до состояния мелких хлопьев. Банан разомни в пюре и добавь гречку с орехами, кефир, мед и растительное масло. Вымеси и оставь на 30 минут набухнуть. Затем сформируй лепешки, выложи на застеленный пергаментом противень и запекай примерно 40 минут при 160 градусах.

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх