На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Четыре вкуса

309 461 подписчик

Свежие комментарии

  • Елизавета Иванова
    Там не было ни баклажан,ни помидор, был чудесный соус, рецепт которого держался в секрете, у меня там работала знаком...Баранина с клецка...
  • Елизавета Иванова
    Рецепт не имеет ничего общего с горшочками из "Шайбы"Баранина с клецка...
  • Елена Шамрина
    Непонятно сколько минут варить пельмени с медвежатиной ?Пельмени "АЙГЫМ" ...

Салат из стручковой фасоли и овощей

Стручковая фасоль является очень полезным продуктом, она богата витаминами группы B, C, E, A, необходимыми минералами и клетчаткой. Сегодня хочу предложить читателям сайта "Наша кухня"  рецепт приготовления сытного и питательного салата из стручковой фасоли, красного перца, красной фасоли, моркови и кукурузы. Салат получается очень красочным и вкусным. Приготовить салат достаточно просто и в то же время он смотрится богато и может украсить праздничный стол.

 

Необходимые продукты:
  • Свежезамороженная стручковая фасоль - 200 грамм
  • Морковь по корейски - 100 грамм.
  • Красная фасоль - 100 грамм
  • Перец красный - 2 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Молотая паприка - 1 ст.л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Кукуруза - 100 грамм
  • Кукурузное масло
Рецепт приготовления:
  • Фасоль замочите на 8 - 10 часов, затем отварите. От цедите через дуршлаг так, чтобы стекла вся вода и переложите в глубокую салатницу.
Отварная фасоль для салата
  • Морковь по-корейски для салат можете использовать готовую или приготовить дома сами.
Морковь по-корейски
  • Сладкий перец нарежьте соломкой и вместе с морковью добавьте к фасоли.
Фасоль, морковь и перец
  • Отварите стручковую фасоль и вместе с кукурузой добавьте в салат. Стручковую фасоль необходимо отварить в большом количестве кипящей воды, и при этом вода должна непрерывно кипеть. Так она сохранит свою форму и свой яркий зеленый цвет. 
Салат из стручковой фасоли и овощей
  • Затем мелко измельчите чеснок, и вместе со специями добавьте в салат. Заправьте кукурузным масло и перемешайте. Соль добавьте по вкусу.
Cалат из стручковой фасоли и овощей
 
 

Картина дня

наверх